当前位置:首页  >  资料下载

中小学生礼仪培训大纲

一、孝敬父母、尊敬老师
(一)孝敬父母
训练要点:
1、了解父母养育儿女的辛苦,明白“父恩比山高,母恩比海深”,懂得作为儿女应一生尊重、热爱、感激和报答父母。
2、早上起床后、晚上就寝前、父母下班回家时,应向父母表示问候。
3、记住父母的生日;当父母过生日或母亲节、父亲节时,能给父母送上一件有意义的小礼物,并郑重地祝贺。
4、过新年时,应向父母拜年并给予祝福。
5、当父母生病时,要殷勤问候、细心照顾(端茶送水、喂药等),少让或不让父母烦心。
6、“自己的事情自己做”,生活上自理、学习上自立、品德上自强,少让父母操心。
7、不挑吃穿,不乱花钱,能帮父母做力所能及的家务活。
8、离家外出、上学或放学回家应向父母打招呼。
9、当父母不在家,而你又要外出时,应打电话或写留言条告知父母你的去向和回家时间,以免父母担心。
(二)尊敬老师
训练要点:
1、见面主动问好,行队礼或鞠躬,要用尊称,不直呼姓名。
2、进入老师办公室或房间,必须敲门并喊报告,征得同意后方能进入,离开时,应向老师道别。
3、与老师交谈,应双目凝视、认真倾听;对老师的指点、教诲、帮助,应表示感谢。
4、不乱翻老师的东西,不影响老师办公或休息。
5、不能给老师取外号,更不允许有侮辱老师的言行。
6、与老师交朋友,听从老师的教导,有错即改、日益精进。
7、老师ag88环亚国|注册家访应恭敬地出门迎接,热情接待,与家长交谈时应礼貌地回避,家访结束后应送行至门外。
8、能向老师表示节日祝福;老师患病时应去看望;登门拜访老师要做到彬彬有礼。
9、给老师提意见,必须从善意出发,以商量的口气,不要咄咄逼人,应该给老师留有修正的余地。
二、常见礼节的正确使用
训练要点:
1、正确使用鞠躬礼、行鞠躬礼时要脱帽,右手握住帽檐中央把帽子取下,左手下垂,上身前倾约15或90度,两眼注视受礼者,同时表示问候。在下面5种场合使用鞠躬礼:领奖、讲演、演员谢幕、接待外宾、举行婚礼、悼念活动。
2、正确使用点头礼节。
3、正确使用起立礼节。
4、正确使用举手礼节。
5、正确使用握手礼节。
6、正确鼓掌。喝倒彩是极不文明的。
7、与人拥抱要热烈又要谨慎,拥抱需要场合和对象。如:与同伴一起欢庆胜利时、与亲人久别重逢时等等。
三、敬重长辈
训练要点:
1、了解长辈指哪些人,能正确地称谓。
2、对年岁较大、行动不便的长辈能给予特殊的照顾:
⑴吃饭的时候,主动为他们盛饭夹菜。
⑵睡觉前,为他们铺床、放垫、落蚊帐,防止他们着凉。
⑶对走路困难的长辈,要时时加以搀扶,提防他们摔跤。
⑷有空时,陪他们说话、聊天,给他们解闷,不要嫌弃老人说话唠叨。
⑸老人病了,要细心照料,帮助送水、喂药;洗脚或擦身等。
3、早上起床后、晚上睡觉前、上学时、放学回家或外出时,应主动向长辈打招呼和表示问候。
四、会用礼貌用语
训练要点:
1、熟练掌握“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”十字文明礼貌用语。
2、正确使用敬语。
3、能够使用谦语。
4、学习使用雅语。如:请喝茶、请慢用、请问、请原谅等。
⑴学会问候。
⑵学会感激:无论何时何地,只要别人为你提供了帮助,你都应该表示感谢。
⑶需要别人帮助,应“请”字当先。
⑷学会道歉,因某种原因给他人带来不便、甚至造成损害或伤害时,应及时道歉。
⑸学会告别。
5、与人交谈,应态度诚恳、语言文雅、声调平稳、神情自若、面带微笑、保持适度距离。
五、坐、立、行、卧的优美姿势
训练要点:
1、“坐如钟、立如松、行如风、卧如弓”。
2、优雅漂亮的坐姿:上体直立,头部端正,双目平视,两肩齐平,下颌微收,双手自然搭放,双膝并拢。
3、正确美观的站姿:上体直立,头正目平,收颌梗颈,挺胸收腹,双譬下垂,立腰收臀,嘴唇微闭,表情自然。
4、潇洒优美的行姿:上身挺直,头正目平,收腹立腰,摆臂自然,步态优美,步伐稳健、动作协调,走成直线。
5、大方得体的卧姿:
6、合理恰当的蹲姿:掌握高低式、交叉式、半蹲式、半跪式四种蹲姿。
7、上下楼梯:轻声、慢步、靠右行
六、使用电话应注意的礼仪
训练要点:
1、正确地接电话:
⑴养成电话铃响后中断时立即接听和语调温和地自报家门的习惯。比如:您好!这是ⅩⅩⅩ。请问您找哪位?”
⑵若是找其他人的电话,应让对方稍等,然后迅速叫来听电话的人;若是对方要找的人不在,要询问对方是否有事需要自己转告。
⑶在接听别人的电话时,应由对方先结束谈话。如果有特殊情况,可委婉地告知对方并尽快结束谈话。
⑷在电话机旁放上笔和卡片纸,便于记录、查询、转达。
2、正确地打电话:
⑴要选择适当的打电话时间。
⑵查清号码,正确拨号。
⑶接通后,先报出要找的人名。
⑷通话声音要清晰,时间不可过长。
⑸为方便使用(节约时间),应把常用的电话号码记在电话薄上并放在电话机旁。
3、宽容地对待打错的电话。
4、文明使用公用电话,爱护公用电讯设施。
5、牢记和正确使用一些特殊的电话号码:119、120、110等。
七、就餐饮食有讲究
训练要点:
1、入座时应请长辈先坐,女士先坐,客人先坐,待别人坐定后,自己才可入座。
2、平时等父母及家人一同就餐;做客时主人未示意开始,不要动筷。自己先吃完饭时,应礼貌的叫他人“慢用”。做客时主人未示意结束时,客人不能先离席。
3、就餐要文雅,要细嚼慢咽,不要发出不必要的声音,或边吃边说。
4、不要挑食,不要剩“碗底”,更不要独食。父母给自己做好吃的,也要让父母先尝或给他们留部分。
5、正确使用筷子,忌敲筷、掷筷、叉筷、插筷、浑筷、舞筷。
6、喝汤要用汤勺舀到小碗内用汤匙送到嘴里,不要将汤碗直接就口。切不可口对着热汤吹气;喝汤不能发出响声。
7、严禁少年儿童喝酒。拒食国家保护动物。
八、尊敬国旗爱护红领巾
训练要点:
一、升降国旗的礼仪
1、每个学生从小就应懂得尊重和热爱国旗、国歌、国徽是爱国的具体表现之一。
2、会唱国歌,集体唱时声音要响亮、整齐。
3、升降国旗时要面对国旗立正、脱帽,行注目礼或队礼。在升降国旗仪式的过程中,所有人要保持安静,切忌自由走动、嬉闹谈笑和东张西望。
4、切不可随手乱放国旗,要叠好并妥善保管,以免弄脏弄破,亵渎国旗的严肃性。
二、少先队礼仪
1、能正确行队礼:右手五指并紧,高举过头顶。了解行队礼的场合。
2、能正确佩戴红领巾和呼号,不损坏红领巾。为红领巾争光添彩。
3、了解少先队集体活动的一般礼仪;践行少先队员的八字优良作风:诚实、勇敢、活泼、团结。
九、大型活动(集会)礼仪
训练要点:
(一)(大型活动等)集会礼仪
1、准时到场。
2、自觉服从组织人员安排、按指定地点就位。
3、集会开始后,不要随便走动和发出声响。
4、保持场地洁净。
5、退场时必须按顺序,避免拥挤堵塞造成事故。
(二)剧场(影院)礼仪
1、做文明观众:保持安静,讲究卫生,不影响他人。
2、在节目精彩处或结束时,应报以热烈掌声向演出人员致意。
(三)庆祝活动礼仪
1、在喜庆场合穿着与季节和自己身份相一致的服饰,面带微笑、精神饱满。
2、受奖时,面带微笑,向颁奖者行队礼或握手礼,双手接奖状证书或奖品,转身向观众示意,行礼后可高举奖状、奖品、鲜花等。
3、发言开始和结束都应向领导和听众致意。
十、要注意仪容仪表
训练要点:
1、初步了解着装要考虑时间、地点、场合三要素,着装反映出一个人的修养、气质与情操。
2、始终保持衣着整洁。在校期间穿校服,佩带红领巾和校徽。
3、注意发式:女生应以理短发或梳辫子为宜,不留披肩发,男生不留长头发,要勤洗头、勤洗发,严禁怪异发型。
4、戴帽宜端正,入室需脱帽,在一些特殊场合更应注意戴帽的礼仪。
5、严禁学生戴首饰;严禁学生穿高跟鞋、拖鞋、短裤、背心上学。
6、勤剪指甲,早晚刷牙洁面,常更衣换鞋,注意个人卫生。
十一、学生之间友好相处
训练要点:
1、同学之间要互相尊重:和睦相处,不打架、不骂人,不起侮辱性的外号,不说伤害同学的话,不做伤害同学的事。
2、同学之间要互相友爱:热心给成绩差的同学或生病的同学补课,不歧视并经常帮助有残疾的同学;关心低年级同学,不欺骗弱小。
3、同学之间要互相团结,男生懂得尊重和照顾女生是应有的礼貌。
4、到同学家不能乱翻别人家的东西;可否在同学家留餐、留宿,一定要慎重,要懂得借故推辞,要征得父母的同意。
5、主动与新来同学打招呼,把集体的温暖和大家的关爱传递给他(她),让其尽快适应、共同进步。
6、要与人为善,学会宽容,谨慎地结交朋友。
十二、课堂礼仪
训练要点:
1、每一个学生都应该懂得,课前作好充分准备是一种起码的礼貌,是对老师的尊重。作为学生应在预备铃一响就立即进入教室,准备好课本、练习本、文具等,安静端坐,恭候老师的到来。
2、一堂课起始时的礼仪规范:
“上课”时:[班长]:起立![全体同学](立正、目视老师、鞠躬礼):同时喊:“老师好!”[老师]:“同学们好!”(点头礼)。[班长]:请坐!
下课时:[班长]:“起立”,[全体同学](立正、目视老师、鞠躬礼):“老师再见!”[老师]:同学们再见!
3、上课迟到,应先敲门或喊“报告”,得到老师谅解和允许后,方可悄悄入座。
4、回答问题时,应先举半臂右手,经老师允许后再起立发言。专心听讲,不嘲笑回答错的同学。
5、读、写、坐姿应规范、统一、科学,有利于身心健康。忌东倒西歪。
6、严守课堂纪律,不私下说话,不做小动作,以饱满的精神状态上好每一节课。
十三、学校集体生活中的礼仪
训练要点:
1、遵守作息时间,不影响他人学习或休息。
2、爱护公共财物;未经允许,不许动用别人的东西。
3、关心他人,做事先替他人着想。
4、按规定做值日,搞好个人卫生,维持公共卫生。
5、不可私翻私拆他人的日记和信件,不可打听他人的隐私,不要瞎传话。
6、人人遵守游戏或活动规则,一起玩游戏,共同参与活动,
7、遵守公共秩序,维护公共安全。
8、为他人服务,为集体做力所能及的事情。
9、热爱班集体和学校,维护集体荣誉,积极参加各项集体活动,个人利益服从集体利益。
十四、中国传统节日礼仪
训练要点:了解我国主要传统节日的礼仪习俗
1、了解并参与体验春节扫尘、办年货、吃团年饭、守岁、放鞭炮、拜年、贴春联、贴年画等等礼仪习俗,践行春节活动的各种礼仪(如:和家人一起扫尘、办年货、包饺子,说话或做事要图吉利,放鞭炮与否要遵守规定并注意安全,走亲访友登门拜年等等。
2、了解并参与体验元宵节舞龙狮、观(放)灯,猜灯谜、吃元宵等礼仪习俗。外出参与观灯、表演要自觉遵守和维护公共秩序、注意安全。
3、了解并参与体验清明节持鲜花为故人扫墓、焚香烧纸或为英烈扫墓、敬献花圈,结伴踏青,放飞风筝等礼仪习俗。踏青要注意安全和环保;祭祀在于意诚,有许多讲究。
4、了解并参与体验端午节挂艾叶或菖蒲,吃大蒜头、吃粽子,划龙舟,互赠节礼等礼仪习俗。
5、了解并参与体验中秋节赏月吟诗、吃月饼、赠送礼物等礼仪习俗。
6、了解并参与体验重阳节登高(登山远足)、插茱萸、吃重阳糕等礼仪习俗。开展敬老活动,向老人表达敬意之情。
7、简要了解我国其他传统节日,如:“三月三”、“冬至”、“腊月”等节日的礼仪习俗。
十五、怎样做客和待客
训练要点;
(一)待客:
1、迅速开门或主动到门外迎接客人,热情与客人打招呼,如果客人手提重物,应主动帮忙,对长者或体弱者可上前搀扶。
2、进入室内后,一般请客人坐在最重要的座位上,然后拿茶水、糖果招待。冲泡茶时首先要清洁茶具,每杯茶以斟杯高的2/3为宜,敬茶应双手捧上放在客人的右手上方,先敬尊长者。
3、之后,及时与客人交谈(寒暄),不冷落客人。假如客人有事要求与父母交谈,则应主动回避。父母不在家,非常熟悉的客人才迎进门;对陌生的来客,可借故请其改日再来。
4、客人提出告辞,通常要婉言相留,等来客起身后再起步送至门外,并说:“请慢走……,欢迎您再来!”
(二)做客:
1、选择适当的时间,最好事前同对方约定时间。
2、做客时穿戴要整齐,仪容要整洁。
3、进门前要按门铃或轻轻敲门,待有回音或有人开门后方可进入。
4、主人斟茶或给糖果,应起立双手接过,并说“谢谢”。
5、不可与小伙伴一起忘情嬉闹,不可随便进入大人的卧室和乱翻别人的东西。
6、离开亲友家时,要郑重其事的告别。
7、送礼关键在表达心意,不在于贵重与否;小学生是完全消费者,一般不提倡送礼。
十六、打招呼、介绍和交谈
训练要点:
(一)打招呼:面带微笑,目视对方,正确称呼,大声问候!
1、使学生明白打招呼是人类最通用、最起码的交际形式,是人与人之间友好的纽带,简单的招呼可传达多种多样的善意。
2、学生应经常做到:上学离开家、放学离开家时,应与父母及亲人打招呼;每天第一次看见学校领导和老师也应打招呼;在路上遇到老师或其他亲戚、朋友或熟人也应打招呼。
3、熟练地掌握一些常见的招呼语和打招呼的方式。
(二)介绍:包括介绍他人、介绍自己和接受介绍。
1、介绍他人:
(1)要先向对方打招呼,“×××,请允许我向你介绍……”
(2)要注意先后顺序:一般是把身份低、年纪轻的介绍给身份高、年纪大的,把男士介绍给女士。
(3)语言要清楚、明确,避免过分赞扬夸大。
2、介绍自己:必须镇定而充满信心,应善于用自己的眼神表达自己的友善、关怀及渴望沟通的心情。
3、接受介绍时应:起立;目视对方,面带微笑;握手;问候对方,并复述对方姓名;(双手接名片)……
(三)交谈:
1、学会倾听:集中注意力,真心诚意的倾听;要有耐心,不能随便打断别人讲话;偶尔的提问或提示可以澄清谈话内容,给讲话者以鼓励;适时给予反馈。
2、适度寒暄或闲聊,学会赞美他人。
3、善于找到共同感兴趣的话题。面带微笑,目视对方面部或眼睛,能通过体态语言表情达意。
十七、中小学生礼仪常规
(一)升国旗仪式,列队整齐,脱帽肃立,行注目礼或队礼;唱国歌,严肃、准确、声音洪亮。
(二)穿戴整洁、得体;坐正立直,行走姿势端正;举止文雅,谈吐庄重。
(三)与人交往,使用礼貌用语:请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。
(四)使用好微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、礼让、起立等体态语言;递送或接受礼品、奖品,起立并用双手。
(五)进校见到老师,主动问好;上下课时,起立向老师致敬;上课发言先举手;进老师办公室喊“报告”或轻轻敲门,经允许后再进入;离校时与老师、同学道别。
(六)孝敬父母,尊重长辈。外出和到家与父母打招呼;家中用餐请长辈先就座。
(七)敬老爱幼,帮助病残。行走让路,购物让先,乘车让座,尊重、帮助老幼、妇孺、伤残者。
(八)遵守公德。公共场合,不大声喧哗;游览风景名胜时,爱护花草树木、公共设施;不乱丢乱吐。
(九)遇见客人或外宾,热情大方;以礼相待,不亢不卑;维护国家荣誉,不失人格、国格。
(十)参加集会,安静听讲;会上发言,先向师长和听众致礼,发言结束道声“谢谢”;观看演出和比赛,做文明观众,适时适度鼓掌致意。

中小学生礼仪培ag88环亚国|注册训大纲.doc